Laissez entrer la Forêt en Soi

La sylvothérapie, appelée Bain de Forêt (Shinrin-Yoku au Japon) est une approche de la nature qui invite à venir rencontrer la forêt de façon sensible, en reliance à tous ses sens.

Ralentissement - Méditation - Marche consciente - Sens - Silence-Instant présent - Rencontre - Ouverture - Partage

Cette pratique permet de ralentir, de diminuer le stress, de revenir à plus d'apaisement.
En se reliant à la nature de cette façon, nous intégrons son message du moment et ses énergies propres hautement bénéfiques pour
l' équilibre et le bien-être.
La forêt soigne et prend soin de chacun.
Vivre le moment présent en sa compagnie, c'est se connecter à sa vraie nature, revenir à l'essentiel.
Aller visiter la forêt le coeur ouvert et se mettre en résonance avec la vibration des arbres en présence, en voici la suggestion.
Chaque espèce d'arbres apporte des bienfaits différents et chaque saison vient  transformer autrement.

C'est à chaque fois une nouvelle rencontre qui se crée

 Ecouter la voix de la Sagesse des Arbres , c'est également se relier aux Anciens qui vivaient en symbiose avec le Grand Tout, dans l'Unité du Vivant.