C'est le temps du Grand Froid

Accueillir le froid et lui donner de la chaleur en allant le respirer et en s'alliant avec lui, en ressentant pleinement en soi ses sensations. Lui ouvrir de l'espace dans notre respiration, dans notre méditation et dans notre Air Interieur. 
C'est comme le bourgeon, déjà présent sur les branches. Allez le voir. Il ne bouge pas. On dirait qu'il est gelé, qu'il hiberne pour se réveiller dans quelques mois. Et notre bourgeon intérieur, qu'est ce qu'il nous raconte? C'est sûr, il est déjà là. Il est en plein sommeil. Peut-être, sommes-nous pressés pour qu'il s'ouvre déjà. Ce n'est pas la saison de l'ouverture. Il s'enracine en nous pour quelques temps encore. Accueillir et accepter. Méditer avec lui dans la respiration de l'hiver, tel est l'intention du moment.